海马鹿茸鸡汤
简单
4人份
鹿茸主治：手脚冰冷 怕冷，气血不足 气色不好，月经不调 ，体质虚弱 容易疲劳，易失眠常健忘，海马治腰痛补肾都很好的
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食材清单
其他
- 1只鸡腿
- 1条我切开的党参
- 2颗红枣
- 3片红粉鹿茸片
- 一对海马
- 适量枸杞
蔬菜类
- 1片姜
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
