香烤鳕鱼块

简单 4人份

香烤鳕鱼块+蒜香鸡蛋面包 这道菜非常适合留学生,国外基本都具备烤箱。而且绝对快手菜,准备10分钟,放入烤箱10分钟,开吃。

香烤鳕鱼块
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 奶酪(cheddar)
  • 彩椒
  • 橄榄油
  • 蒜头
  • 面包(全麦面包)
  • 鸡蛋
  • 黄油
  • 黑胡椒
海鲜
  • 鳕鱼块
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

5.0 克

6.0 克

717.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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