香煎嫩豆腐 外焦里嫩
简单
4人份
豆腐的吃法也是多种多样的，尝试和西红柿搭配，相当不错哦，爷爷爱吃我就开心^_^，又成功了一次
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1块嫩豆腐
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 半勺糖
- 少许盐
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
