火龙果奶昔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-3颗荔枝
- 2～3滴柠檬汁
- 200克牛奶
- 4～5颗椰枣
- 根香蕉
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
258.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
