黄金玉米糊
简单
4人份
👼🏻“黄金宝贝”营养玉米糊🍼，感谢亲爱的分享步骤喔💖其他宝麻们可以借鉴，宝宝真的超级爱吃！😍我们的宝宝在1岁以前牙还不能过多啃食，又需要补充粗粮纤维，膳食平衡，细心的麻麻可将“黄金宝贝”煮熟脱粒，制成营养玉米糊😋宝宝爱吃，易消化，调节肠胃，棒棒哒！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 4根湾谷黄金宝贝玉米
- 少许牛奶
- 适量水
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
791.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备湾谷黄金宝贝玉米4根，煮熟待脱粒
2
准备豆浆机或辅食机
3
将玉米段蒸或煮熟
4
将玉米脱粒
5
根据玉米的多少适当的添加水和牛奶，不要太稀就好
6
香甜的玉米糊就这样做好啦~so easy
7
香甜可口，宝贝最爱吃了~
