佛系减肥，减脂餐
简单
4人份
佛系减肥，每天记录减脂工作餐，没特别算过热量，纯属按照自己想吃啥做啥，杠精别杠。重要的事情说三遍，佛系！！佛系！！佛系！！
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 朵西兰花
肉类
- 块鸡胸肉
蔬菜
- 干蔬菜
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
757.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
