红烧罗非鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生粉
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1条罗非鱼
- 3勺料酒
- 6个指天椒
蔬菜
- 1只大蒜
蔬菜类
- 1小把香菜
- 6片姜
- 半根大葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 3勺酱油
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
