纯手工红枣枸杞补血养颜啊胶糕的做法

简单 4人份

又到秋冬滋补季了。每年这个时候我都会做一大锅红枣枸杞阿胶糕给全家人吃,因为家乡盛产阿胶,最大品牌的阿胶厂东阿阿胶就是我们这里。家里人大部分都在医院工作,所以养生的意识很强烈。中医讲,坚持服用阿胶后会使脸色红润,肌肤细嫩有光泽;并能调经安胎、增强体质、延缓衰老、提高免疫力、改善睡眠、健脑益智、抗疲劳抗辐射、提高血红蛋白含量、升高白细胞、改善骨密度和促进钙吸收,男女老少都可服用。

纯手工红枣枸杞补血养颜啊胶糕的做法
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食材清单

其他
  • 200g枸杞
  • 300g去核红枣
  • 300g核桃仁
  • 300g老冰糖
  • 300g黑芝麻
  • 500g东阿啊胶
  • 750lm即墨黄酒

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

505.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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