香菇豌豆火腿粥
简单
4人份
夏日炎炎最适合变着花样煮粥了，心情好胃口也好，做着简单吃着健康。
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 1片火腿肉
- 2朵香菇
- 50克豌豆
- 适量清水
- 适量胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
