酸豇豆小排骨
简单
4人份
夏天只想吃点清淡的，吃排骨也是比较腻的，所以加点酸豇豆吧，让这道荤菜立马变得非常开味，也非常下饭，大家有时间也尝试下吧！ 【推荐指数】★★★★ 【营养指数】★★★★ 【操作难度】★★ 【操作时间】★★
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食材清单
其他
- 1只独蒜
- 1根红椒
- 200克酸豇豆
- 2大勺李锦记头抽
- 300ML（实耗少量）植物油
- 300克排骨
- 30ML水
- 李锦记卤水汁
- 适量鸡精
- 随意干红椒
- 随意花椒
蔬菜类
- 2根小葱
- 5克大葱
- 5克姜
调味品
- 2大勺糖
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
378.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
