超简单就能腌的正宗韩式泡菜(辣白菜)

简单 4人份

很喜欢看罗pd所有综艺,特别是三时三餐和姜食堂。韩式泡菜煮泡面或者炒饭都很好吃~~腌了两三回都很成功,所以决定记录一下方子存用~ 材料是直接在tb上搜了腌辣白菜的调料套餐,很便宜,能腌好多次。

超简单就能腌的正宗韩式泡菜(辣白菜)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克糯米粉
  • 12勺辣椒粉
  • 1个苹果
  • 6勺虾酱
  • 6勺鱼露
  • 一个蒜
  • 半根胡萝卜
  • 多一点糖浆
蔬菜
  • 一个姜
  • 半个白洋葱
蔬菜类
  • 1把韭菜
  • 2颗白菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

371.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

583.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前一晚将白菜洗净,对半切开。用盐水浸泡一晚,早上将白菜拿出沥干水分。

2

准备好韩式调料,我是直接tb搜了随便买的,能腌很多次。

3

小火将糯米粉加水煮成糊状,放一旁冷却备用。

4

准备食材

5

苹果、蒜、姜、洋葱磨成泥混合。(没有苹果的话梨也可以的)

6

胡萝卜擦丝,韭菜切成段备用。

7

这一步忘记拍图了。放凉的糯米糊加入磨好的果泥(苹果/蒜/姜/洋葱),再加入12勺韩式辣椒粉、6勺虾酱、6勺鱼露,韩式玉米糖浆适量。【大家记得一定要尝一下调好的酱看看味道和不合口味,可以根据自己的口味进行调节,我喜欢甜辣口味所以糖浆会放比较多,喜欢咸口的虾酱多放,喜欢辣的多放辣椒粉,】

8

将调好的酱料与韭菜、胡萝卜丝混合均匀。

9

将调好的辣酱均匀的涂抹在每一片叶子上。【一定要扒开来一片片的涂!】

10

将涂抹完酱料的白菜装进密封盒,放入冰箱冷藏发酵。【冬天的话放阴凉处发酵也行】

11

15天后就能拥有决定美味的韩式辣白菜啦!直接吃非常下饭哦~我喜欢煮韩式拉面和泡菜炒饭~

12

附一张泡菜炒饭,芝士拉丝~~

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