鲍鱼烩海参
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 4只大虾
- 4只海参
- 若干水淀粉
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
- 6只鲍鱼
蔬菜
- 一段大葱
- 若干小葱
蔬菜类
- 三片姜
调味品
- 一点点白糖
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
