水果汤圆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 小汤圆
- 草莓
水果
- 火龙果
- 猕猴桃
调味料
- 白糖
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开，下汤圆。汤圆我选择了有8中坚果的锦绣八宝（推荐！）。喜欢小汤圆或者其他的可更换。
2
汤圆半浮其状态下放入红枣碎（之前如果水放多了倒出多余部分。尽可能用原汤，老祖宗“原汤化原食的理论”是有道理的——助消化！）
3
倒入米酒，和苹果块（推荐苹果，既不会氧化颜色出来也非常诱人，稀释出的甜度也刚好。）
4
煮至汤圆全部浮起放枸杞，关火。
5
简单、美味、美色的早餐或者宵夜完成~
