懒人面包+一次冷藏发酵
简单
4人份
液体是面粉的60-65%，70%更好，但手揉太粘了，液体可以是水+鸡蛋两个/奶+鸡蛋两个，第一次和面先放入60%（包含除水以外的材料），觉得干了再蘸水（就是水）和即可。
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食材清单
其他
- 2.5g酵母
- 300-350g液体
- 40g油
- 500g高筋面粉
调味料
- 30g糖
- 5g盐
营养成分
热量
676.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
