芦笋蘑菇芝士蛋饼✨
简单
4人份
非常简单的蛋饼 很适合早餐～
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 1片培根
- 2个鸡蛋
- 4个蘑菇
- 4根芦笋
- 少量淡奶油
肉类
- 少量牛奶
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
