无糖抹茶乳清吐司
简单
4人份
最近喜欢乳清加入吐司的口感 所以今天又做了 加了家里仅剩的一点抹茶 如果觉得量不够可以自行增加 说是无糖 其实还是甜的 因为放了甜菊糖 这样糖尿病的人也可以吃 口感也不错的 1g甜菊糖=15g白糖 大家可以自行转换
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食材清单
其他
- 170g鸡蛋液和乳清
- 2.5g甜菊糖
- 20g全脂无糖奶粉
- 20g黄油
- 250g高筋面粉
- 3g干酵母
- 4g抹茶粉
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
288.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
