糖醋白萝卜~~清脆爽口,孩子要多吃点,促消化增强免疫力

简单 4人份

冬天是吃白萝卜最好的季节,不管生吃还是炖汤,对身体都有很多好处,有消炎止咳、促消化、排毒防癌的作用。孩子经常吃一点白萝卜,可以增加抵抗力,预防感冒病毒的侵害。因为白萝卜本身水多脆甜,口感微辣,用糖醋来腌制非常清脆爽口,无异味儿,不管是早餐还是晚餐都可以来几块,很下饭,孩子很喜欢。

糖醋白萝卜~~清脆爽口,孩子要多吃点,促消化增强免疫力
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 40克镇江香醋或白米醋
  • 500克白萝卜
  • 5克白酒
  • 80克凉白开水
蔬菜类
  • 1块姜
调味料
  • 20克砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

484.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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