红枣莲藕牛骨汤
简单
4人份
天气冷了，都是晚上约点汤，早上给大宝喝一下就去学校再吃早餐。今天配炖的事是红枣莲藕牛骨汤，大宝说喝了暖暖的哦。
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食材清单
其他
- 1份莲藕
- 200克牛排骨
- 3粒红枣
- 适量细盐
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
462.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
