菠萝饭（有虾仁的）
简单
4人份
买了一箱手撕菠萝回来，吃了几个，总感觉生吃腻了，应该换个吃法来试试😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1大碗（一大俩小的量）米饭
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 一颗半小葱
- 五香粉含芝麻适量烧烤用调料
- 半小碗胡萝卜丁
- 半根香肠
- 适量青豆
海鲜类
- 适量虾仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
454.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
