春色正好的春笋火腿焖饭
简单
4人份
春笋简直就是这个季节的恩物啊，用来和5J火腿一起焖饭，无需调味，就春色盎然了。
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食材清单
其他
- 1根春笋
- 20克玉米粒
- 20克胡萝卜
- 20克青豆
- 2碗米饭
- 8片5J火腿
营养成分
热量
687.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
