菜包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 一个土豆
- 三勺大酱
- 三碗米饭
坚果
- 随意黄飞鸿花生碎
蔬菜
- 多些小葱
- 随意片生菜
蔬菜类
- 几根香菜
- 半个洋葱
调味品
- 少放椒盐
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
