西瓜冰冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1瓶酸奶
- 半个柠檬
- 半个西瓜
营养成分
热量
592.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
768.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料
2
把酸奶榨汁
3
倒入胶瓶
4
放入盘子的话要在底部铺保鲜膜或者锡箔纸
5
再在上面铺一层保鲜膜 放入冰箱冷冻
6
拿出来后用刀切成小块
