凉拌白菜心

简单 4人份
凉拌白菜心
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食材清单

其他
  • 150克菜心
  • 1个西红柿
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 1勺香油
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 4克盐
  • 4克糖

营养成分

热量

260.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

258.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切白菜心

2

西红柿切丝

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