水煮鱼
简单
4人份
麻辣不膩，肉质滑嫩。
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食材清单
其他
- 1/2茶匙白糖
- 1/3茶匙味精
- 1/3茶匙胡椒粉
- 1块泡姜
- 1撮干海椒
- 1撮花椒
- 1茶匙剁椒酱
- 2茶匙豆瓣酱
- 3汤匙菜籽油
- 4茶匙料酒
- 4茶匙淀粉
- 少许白芝麻
肉类
- 1/2茶匙鸡精
蔬菜类
- 1根大葱
- 2根小葱
调味料
- 1/2茶匙盐
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息