杜仲巴戟猪腰汤
简单
4人份
杜仲具有补肝肾，壮筋骨的功效，“以形补形”是劳动人民千百年来总结出来的食疗方法。俗语说：“猪腰煲杜仲，唔好得餐餸。”
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食材清单
其他
- 10克巴戟
- 10克杜仲
- 8颗红枣
- 一小把枸杞
肉类
- 2个猪腰
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪腰清理干净切好，稍微洗洗药材……烧开水！
2
将所有食材放入锅中，炖……………………………………
3
开喝！
4
这是肉巴戟，没原巴戟好
5
杜仲……
