TLS低碳健康生活早餐-欧姆蛋

简单 4人份

在朋友的强烈要求下,最近开始继续写健康生活餐食谱啦!

TLS低碳健康生活早餐-欧姆蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许牛油果油
  • 少许胡萝卜
蔬菜类
  • 少许洋葱

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

13.0 克

741.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

适量面条煮5分熟,鸡蛋2个、青椒胡萝卜少许,火腿丁少许,可以放洋葱,搅拌均匀在电饼铛10分钟即可
适量面条煮5分熟,鸡蛋2个、青椒胡萝卜少许,火腿丁少许,可以放洋葱,搅拌均匀在电饼铛10分钟即可
查看详情
饺子煎蛋
饺子煎蛋
查看详情
蟹粉莜面
蟹粉莜面
查看详情
酸菜鸡蛋饼
酸菜鸡蛋饼
查看详情