牛肉烤包子（手抓饼版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2片香叶
- 适量孜然粉
- 适量料酒
- 适量花椒粉
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 1片姜
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
778.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、牛肉馅冷水入锅，放香叶、姜、料酒焯水，
2
2、捞出牛肉馅控水后加入洋葱碎、黑胡椒粉（多）、孜然粉（少）、花椒粉（少）搅拌均匀，
3
3、放入手抓饼叠成四方形，烤箱225度预热3分钟，放入烤箱正反面各考10分钟即可。
