黄花鱼丸汤
简单
4人份
早市的黄花鱼摊位前，我和一个年轻妈妈详细介绍了做鱼丸汤的全过程…看着她拎着半斤鱼馅儿要回家一试身手的背影，我暗暗希望她一试就成功！
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食材清单
其他
- 1勺植物油
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 2勺料酒
- 几滴香油
- 半斤黄花鱼馅
- 胡椒粉
- 葱丝、姜丝（爆锅）
蔬菜
- 香菜末
蔬菜类
- 一小把韭菜
- 姜末
- 葱末
调味料
- 盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
