肉糜蒜蓉烤茄子
简单
4人份
出不去的日子有点想念烧烤，来个烤茄子解解馋。
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食材清单
其他
- 1个紫色大茄子
- 1个蒜
- 1个蘑菇
- 1小勺鲜酱油
- 2勺生粉
- 2勺蚝油
- 半小碗油
- 少许十三香或孜然粉
- 少许料酒
- 少许水
肉类
- 少许肉糜
蔬菜类
- 少许洋葱
- 少许葱
营养成分
热量
686.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
