咖喱鸡土豆胡萝卜
简单
4人份
孩子在家的日子里，只要想吃咖喱饭🍛闺女就会满足我的要求。如今只能自己做啦😊
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2块咖喱
- 半个青椒
- 少许黑胡椒
- 调料：
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 少许葱、姜
调味料
- 少许海盐
营养成分
热量
204.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
