桑葚罐头（冷冻版）
简单
4人份
桑葚补肾乌发，但鲜果保存时间短，如果把桑葚冷冻以后，想什么时候吃什么时候做。
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食材清单
其他
- 100克桑葚
- 200克水
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
694.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
924.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买新鲜的桑葚冷冻时，不要用水洗。
2
做的时候用水洗一下，放入糖和水，煮开即好。
3
桑葚罐头做好了。
