鸡汁萝卜丝酥-太太乐鲜鸡汁

简单 4人份

闺女特别喜欢吃萝卜丝酥饼,趁着周末赶紧做一波儿给她“解馋”。😁😁😁 这个方子是素油版的,相对健康的同时也能简单的做出酥皮哟!😜😜😜 此方能做16个萝卜丝酥,我使用的28×28金盘正好一盘圆酥! 如果烤箱大,可以稍稍按压做成饼状,更容易烤熟!

鸡汁萝卜丝酥-太太乐鲜鸡汁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #油皮
  • #油酥
  • #装饰
  • #馅料
  • 100克瘦肉馅(或里脊)
  • 105克(要预留)清水
  • 150克低筋面粉
  • 15克(或适量)芝麻(我用的熟的)
  • 1克盐2(拌馅)
  • 1克胡椒粉
  • 2-3个(30克)鲜香菇
  • 200克面粉
  • 25克玉米油
  • 3-4克太太乐鲜鸡汁
  • 300克白萝卜(去皮)
  • 3克盐1(白萝卜丝去水)
  • 5克油
  • 5克生抽
  • 5棵(30克)香葱
  • 65克玉米油
  • 适量全蛋液

营养成分

热量

329.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

830.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

和油皮:加入面粉、油和清水充分揉匀,直至成柔软光滑的面团,覆盖保鲜膜醒面大约1个小时。

2

油酥:食用油烧热至冒烟,均匀倒入低筋面粉中

3

‼️‼️‼️一定要注意安全!

4

用筷子搅拌成小面团,凉至手温时,揉成油酥面团

5

柔软细腻的油酥覆盖保鲜膜,备用

6

接下来制作萝卜丝馅⬇︎⬇︎⬇︎

7

白萝卜去皮,擦丝,

8

加入盐1(3克盐),搅拌均匀,

9

腌几分钟,至出汤

10

这个时间里准备其它食材:香菇切丁、香葱切末,拌好瘦肉馅

11

加入5克食用油、5克生抽、盐2(1克盐)和1克黑胡椒粉,顺一个方向搅拌均匀,至粘稠

12

白萝卜丝挤净水分,放进肉馅里

13

集齐所有食材:太太乐鲜鸡汁、白萝卜丝和肉馅、香葱末、香菇丁、小一点儿的鸡蛋1个、熟白芝麻

14

肉馅中,加入白萝卜丝、香菇丁和3克太太乐鲜鸡汁,搅拌均匀

15

加入香葱末,搅拌均匀

16

揉成大约18-20克的馅团,入冰箱冷冻,后面特别容易包(不是冷藏噢)

17

醒好的油皮分成16份(约20克1个)

18

油酥也分成16份(约13克1个)

19

揉圆,并及时覆盖保鲜膜

20

依次取一个油皮按压成皮,包入一个油酥

21

包紧后,捏口朝下并及时覆盖保鲜膜

22

依次全部做完

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按顺序取一个面团,擀成大约15厘米的长舌状,不要擀破。

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然后自上而下卷起来

25

依次做好,每一个都要及时覆盖保鲜膜

26

第二次擀卷,依次做好,并及时覆盖保鲜膜

27

给个特写吧,特别可爱哟✌️✌️✌️

28

准备包馅

29

按压中间,两头向中间挤压(和包蛋黄酥一样)

30

按压成圆皮

31

依次包入冷冻好的馅料,捏紧实

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包好每一个都要及时覆盖保鲜膜或湿毛巾(为了方便,包馅时我用了湿毛巾)

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依次包好馅料

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‼️这时烤箱预热,上下管200度

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1个鸡蛋打散

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放入烤盘,刷全蛋液

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在芝麻里滚一下

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依次蘸上芝麻

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放入预热好的烤箱中层,上下火200度,45分钟

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‼️‼️‼️因为是生肉馅,避免不熟和有汤汁,所以烘烤时间比较长!烘烤结束后,烤箱里焖5分钟再取出。

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放到晾晒架上

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稍稍放凉,掰开一个,酥的掉渣👏👏👏

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还没凉透,闺女就吃了俩😁😁😁

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放凉后,更酥香

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大家也来试试吧!

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