不焯水不放油，肥而不腻红烧肉
简单
4人份
没有啥故事。就是爱吃肉。结婚前老公给炖，结婚后炖的比老公好吃。
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食材清单
其他
- 10小颗冰糖
- 1勺蚝油
- 1大炒菜勺生抽
- 2个八角
- 2块酱豆腐
- 2片香叶
- 3-5个干辣椒
- 3勺料酒
- 3勺老抽
- 一小块桂皮
- 适量开水
肉类
- 1000克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1大勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
569.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
499.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
