五色炒饭

简单 4人份

孩子们喜欢吃蛋炒饭,今天不用青红椒配菜,今天换做了个多色的炒饭,口感很好,很香,营养丰富均衡,喜欢的朋友也试试吧!😜

五色炒饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿
  • 5个香菇
  • 6个虾
  • 适量培根粒
  • 适量米饭
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

276.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

15.0 克

623.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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