肉夹馍,白吉馍

简单 4人份

疫情期间在家做了几次肉夹馍,深受家人的喜欢。有几位朋友问做法,这次做的时候写个教程哈,有需要的拿走不谢!我做的这款馍,简单,口感好。有空的亲们不妨一试 面粉900克,猪油40克,常温水400克,酵母10克,糖5克一起和面,揉光滑,醒5分钟。然后揉长,切割均分15个,每个90克左右,揉圆,搓成中间粗两头细的长条,擀扁卷起来,每个压扁,此处醒发10分钟。然后擀开,不要太薄,用电饼铛烙饼,不抹油。我的饼铛一次正好烙三个。第一次做的话,建议做一半的量,所有材料减半。揉面的时候不至于太吃力,当然如果你家有厨师机或者和面机的话,随意哈。反正我全程都是手揉,挺累[大哭]。还有就是如果家里没有猪油的话,我认为放玉米油也是可以的,量减少10克啊(口感肯定不如放猪油好的)。 这个馍不要醒发太长时间的,不要发大了噢,发大了可就成发面饼啦[呲牙]。 做的多的话,一次吃不了,放凉了,冷冻起来,吃的时候,化开,用烤箱烤下,效果特好。 有了白吉馍,肉夹馍,羊肉泡馍的什么,自由发挥吧!说实话,每次烙出来,孩子都得直接吃一个,不加任何东西。

肉夹馍,白吉馍
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食材清单

其他
  • 10克酵母
  • 400克水
  • 40克猪油
  • 900克面粉
调味料
  • 5克糖

营养成分

热量

108.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

637.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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