桃胶莲子银耳枸杞红枣羹
简单
4人份
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食材清单
其他
- 16颗红枣
- 20克莲子
- 30粒枸杞
- 500克桃胶
- 半朵银耳
- 桂圆干15克
调味料
- 15克冰糖
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
