海苔花生
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g紫菜
- 160g面粉
- 250g花生
- 2个鸡蛋
- 3g小苏打
- 40g澄粉
- 40g糯米粉
- 90g玉米油
调味料
- 4g盐
- 70g糖粉
营养成分
热量
759.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
187.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买过来的花生冲洗一下
2
把海苔剪成小段
3
冷油下锅直接倒入花生炒
4
花生炒的有点黄还有炸炸声 就起锅
5
锅里剩余的油把海苔炒一下 油时热的不用开火
6
海苔炒好了 把花生倒入再炒一下就ok了
7
可以起锅了。
