减脂餐/西葫抱蛋
简单
4人份
看人家西葫炒出来那么碧绿 自己做的怎么黄的 才发现原来我习惯去皮 这次连皮一块炒就比较绿啦
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食材清单
其他
- 1个 红椒(美人椒)
- 1个鸡蛋
- 半个 约150克西葫芦
- 少许橄榄油或植物油
蔬菜类
- 1根小葱
调味品
- 少许研磨黑胡椒
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
