波菜青蛙馒头
简单
4人份
因为家里没有料理机，所以用手磨波菜-_-#
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食材清单
其他
- 15克炼乳
- 200克面粉
- 2克酵母
- 少许（与波菜汁加一起98克）水
- 波菜一小把
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
856.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
