干烧沼虾

简单 4人份

以前一直是油爆虾。天气太热,厨房太热,想换一个烧法,不用起油锅。早上买好虾,直接放冷冻室。烧菜时取出清理干净,这样保证新鲜。

干烧沼虾
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食材清单

其他
  • 1勺油
  • 1勺生抽
  • 2-3勺酒
  • 2勺老抽
  • 2勺蚝油
蔬菜
  • 10瓣大蒜
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

524.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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