榴莲芝士鳗鱼焗饭

简单 4人份

一直想尝试着做焗饭,这次想搞搞创新焗饭。刚好家里买了个榴莲 ,脑袋一转就想出了这个奇特的焗饭——榴莲芝士鳗鱼饭。首先自己挺喜欢吃榴莲的,然后现在也很多榴莲披萨什么的,想融合进焗饭里,单单榴莲焗饭可不好吃,所以想到了加一条鳗鱼吧!如果能接受这种双重浓郁且腻度高的人,可以试试这个焗饭哟!反正我是挺满意的!哈哈哈~

榴莲芝士鳗鱼焗饭
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食材清单

其他
  • 一条鳗鱼
  • 一至两块榴莲
  • 两个鸡蛋
  • 半块芝士
谷物
  • 两人份米饭

营养成分

热量

523.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

648.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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