美肤养颜，润肺抗燥靓汤—红枣冰糖木瓜炖奶

简单 4人份
美肤养颜，润肺抗燥靓汤—红枣冰糖木瓜炖奶
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食材清单

其他
  • 30克清水
  • 5颗红枣
  • 半个木瓜
  • 适量牛奶
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

118.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

10.0 克

糖

14.0 克

钠

745.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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