泰式菠萝炒饭

简单 4人份
泰式菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1根胡萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 2碗米饭
  • 80克玉米粒
  • 半根腊肠
海鲜类
  • 100克虾仁
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

612.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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