无油无糖的紫薯燕麦饼干

简单 4人份

已经做过很多次,现在家里常备,无糖无油,吃起来完全没有负罪感!

无油无糖的紫薯燕麦饼干
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食材清单

其他
  • 100g紫薯
  • 10g黑芝麻
  • 20g燕麦
  • 40g低粉

营养成分

热量

643.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

348.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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