鱿鱼糯米卷

简单 4人份

看上去黑呼呼的~因为用了黑糯米。。家里白糯米没有了。。。味道真心赞啊~因为放了干贝和香肠,吃起来很鲜~亲们一定要记得吧糯米多泡会儿,然后多煮会儿,不然内馅儿会夹生哦~

鱿鱼糯米卷
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食材清单

其他
  • 2个鱿鱼
  • 五香粉
  • 八角
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 适量干贝
  • 适量糯米
  • 适量香肠
  • 适量香菇
蔬菜类
调味料
  • 冰糖
  • 白砂糖

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

966.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前一晚用水浸泡,将鱿鱼撕去外皮

2

将鲜香菇切成碎丁

3

将香菇丁和糯米拌匀加入蚝油,海鲜酱油,黑胡椒

4

将所有调料拌匀

5

将拌好的食材装入鱿鱼肚里,放入锅内蒸

6

蒸20分钟后即可出锅,用刀切成小块即可

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