🌴冬吃萝卜夏吃姜🍒秘制姜糖膏
简单
4人份
最近发现总爱手脚冰凉，听老人讲“冬吃萝卜夏吃姜”夏季是排除体内寒气的最佳时节！🍎于是每天都要喝上一杯姜糖茶🍵。🌴可每天切姜片感觉太麻烦了，买的糖姜片又不够新鲜。🍒于是就做了“姜糖膏”其味道与功效真的很不错哦！👍👍👍姜糖膏驱寒暖胃从此告别手脚冰凉！✌️据说还有祛湿气的功效呢。👍🌴☘️清凉一夏让你简简单单的赶走体内寒气！美美哒！🌷哈哈😄你还等什么呢？快快动起手来喝上一杯吧！🌴🎋☘️🍎
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食材清单
其他
- 1个酸奶瓶
- 20克白开水
- 适量凉水
蔬菜类
- 一块生姜
调味品
- 3勺白糖
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
姜洗净去皮切片。（如果是嫩姜就直接切片）🎋🌴
2
把姜片放入锅倒入凉水将水烧开。（如果是嫩姜这步可以省略哦）🌴🎋
3
煮熟的姜片捞出放凉后，放入水果榨汁机杯里加入凉白开备用。☘️🎋
4
然后用榨汁机榨成汁。🎋🌴
5
再加入白糖搅拌至融化，哈哈😄这样一杯姜糖膏就做好了。🌴🎋☘️
6
然后再倒入消毒好的酸奶瓶中，🌴扣上盖子冰箱冷藏保存。🌴☘️
7
每天早上挖一小勺用开水冲服很方便的。✌️🌴既驱寒暖胃又很方便，其味道也是不错的哦！😊
