番茄蛋炒饭@西瓜皮汤
简单
4人份
以后的路不管多长，你自己好好走，我不陪你了，你自己走，我 搭车😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃
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食材清单
其他
- 番茄一个
- 盐，黑胡椒，葱花，蒜蓉，生姜粉
- 米饭一碗
蛋类
- 鸡蛋两个
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息