红糖姜枣枸杞膏
简单
4人份
功效：红糖姜枣膏具有活血暖宫、祛风散寒、补气血、调经止痛、健脾暖胃等作用，红糖姜枣糕一年四季都是可以喝的，一般每天早上喝一杯可以有效的缓解体寒的情况，还可以补血。
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食材清单
其他
- 100克枸杞
- 500克红枣
- 500克红糖
蔬菜
- 500g怀姜
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣切成小丁，芝麻炒熟，姜去皮搅碎。糖彝朵甘蔗红糖切碎，一起将所有食材放进养身锅，六个半小时出锅
2
做出来的红糖姜枣枸杞茶既能活血化瘀，还美味可口
