豆角猪肉包

简单 4人份
豆角猪肉包
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 2勺五香粉
  • 2勺香油
  • 3克酵母
  • 3勺食用油
  • 500克面粉
肉类
  • 300克猪肉
蔬菜
  • 300克豆角
  • 少许根葱
  • 少许片姜
调味品
  • 少许勺酱油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

641.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角,猪肉切丁。猪肉我用的五花肉,也可以选用其他的。

2

锅内放油,煸炒葱姜末,然后把肉丁放入锅内炒,炒至变颜色后,放酱油和花椒面,继续煸炒。翻炒几下之后,豆角分次加入锅内翻炒,要把肉馅和豆角炒匀。然后加入料酒和蚝油,继续炒,炒到豆角变色,断生为止。然后盛出,放凉。放到冰箱冷藏,这样馅儿的汤汁就会凝结,包入包子,味道更好。

3

主备好馅儿。就开始发面,把酵母用温水松开,揉好面团,放到温暖地方发酵。面团发好后,放到案板揉,揉好后,擀皮。皮要两边薄,中间稍后。

4

冷水下锅蒸,因为豆角炒熟,所以只要皮熟了就可以了。因为包的大小不一定,时间根据自己包的大小而有所不同。我大概蒸了10分钟。

5

^_^美味的豆角包子做好啦,准备开动啦。

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