肉末豆腐
简单
4人份
营养美味的肉末豆腐家常下饭必备，老人小孩都会喜欢
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老干妈辣酱
- 1勺蚝油
- 1块豆腐
- 适量水
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量蒜
肉类
- 适量肉末
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
